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Roulades de Légumes Psychédéliques

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Vous manquez d’idées pour manger cru en hiver?

Pas de panique : voici une recette simple, facile et qui s’adapte à tous les légumes de saison, ou à ceux qui vous font envie en ce moment.

Ces roulades se préparent plus vite qu’un sandwich et sont tellement meilleures, tant au goût que pour la santé.

Plus d’excuses pour se jeter sur le sandwich jambon-mayonnaise!

http://bit.ly/1MRMF8w



INGREDIENTS

PRÉPARATION


CONSEILS


  • Amy Webster
  • Recette par

    Mon vœu le plus cher est de vous aider à découvrir l’alimentation la plus saine et la plus naturelle pour vous et pour l’humanité. Depuis 2007 j’enseigne l’alimentation vivante sur SimplementCru.com et je donne de multiples conseils de santé et de mieux-être. Tout commence par l’alimentation, aussi je vous encourage à tester les recettes de ce site pour vous sentir de mieux en mieux! Cette alimentation est hautement énergisante et guérissante, en plus d’être délicieuse. Elle convient à tout un chacun. A vous de choisir comment intégrer plus de cru dans votre quotidien, à côté d’une alimentation saine de grande qualité, pour atteindre une santé optimale! En savoir plus

    : https://www.simplementcru.ch

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