Jus d’Agrumes
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Les jus constituent sans doute le repas le plus détoxifiant qui soit, car ils sont riches en nutriments mais pauvres en fibres, ainsi ils pénètrent dans le flux sanguin très rapidement sans travail digestif. La cure de jus est la détox la plus efficace !
Le matin est le moment idéal pour boire ce jus d’agrumes. En effet, ils sont beaucoup mieux tolérés et absorbés quand l’estomac est vide. C’est une manière optimale de cesser le jeûne de la nuit en introduisant une hydratation nutritive et de plus, très agréable.
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