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    La Crème Verte aux Fruits

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    Voici une variante de la fameuse Crème de fruits aux noix, ou le Miam-ô-Fruits de France Guillain. J’ai ajouté des graines de chia et des graines de chanvre à la version originale, ainsi que de la poudre verte, histoire de la rendre encore plus performante…

    Pour être honnête, j’étais un tantinet réticente au début, car le vert c’est magique, mais aussi très amer. Ainsi pour apprécier les feuilles vertes, il faut apprendre à les apprêter en rajoutant des ingrédients, comme le citron (dans les jus) ou les fruits (dans les smoothies), qui masquent merveilleusement bien l’amertume de ces feuilles. Mais c’est le cas dans cette crème de fruits, donc le goût reste délicieux!

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    • Recette par

      Mon vœu le plus cher est de vous aider à découvrir l’alimentation la plus saine et la plus naturelle pour vous et pour l’humanité. Depuis 2007 j’enseigne l’alimentation vivante sur SimplementCru.com et je donne de multiples conseils de santé et de mieux-être. Tout commence par l’alimentation, aussi je vous encourage à tester les recettes de ce site pour vous sentir de mieux en mieux! Cette alimentation est hautement énergisante et guérissante, en plus d’être délicieuse. Elle convient à tout un chacun. A vous de choisir comment intégrer plus de cru dans votre quotidien, à côté d’une alimentation saine de grande qualité, pour atteindre une santé optimale! En savoir plus

      : https://www.simplementcru.ch

    2 commentaires sur “La Crème Verte aux Fruits”

    2. Désolée Gwendoline, en effet nous avons oublié de rajouter ces conseils. Les voici donc à présent: Les
      poudres vertes sont des mélanges de poudre d’herbe de blé ou d’épeautre, de spiruline, chlorella, algues bleues-­vertes, ou encore de jeunes pousses séchées – le tout en poudre. Vous trouverez différentes formules en sachets dans les magasins bio ou en ligne. Sinon juste de la spiruline ou de la chlorella en poudre conviennent aussi parfaitement. Belle continuation!

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