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    Kéfir de Fruits

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    Le kéfir de fruits est une boisson fermentée qui contient des millions d’organismes probiotiques, en plus de vitamines, minéraux, acides aminés et enzymes vivantes bienfaisantes.

    C’est une boisson légère et rafraîchissante, qui fermente rapidement. Les grains de kéfir de fruits contiennent en général près de 30 souches différentes de bactéries et levures bénéfiques. Le kéfir devient vite effervescent et donne une boisson pétillante légère, que les enfants apprécient beaucoup. Les grains de kéfir se dénomment ainsi en raison de leur apparence similaire à des grains.

    Simplement Cru

    Boissons| Fermentation


    INGREDIENTS

    PRÉPARATION


    CONSEILS


    • Amy Webster

    • Recette par

      Mon vœu le plus cher est de vous aider à découvrir l’alimentation la plus saine et la plus naturelle pour vous et pour l’humanité. Depuis 2007 j’enseigne l’alimentation vivante sur SimplementCru.com et je donne de multiples conseils de santé et de mieux-être. Tout commence par l’alimentation, aussi je vous encourage à tester les recettes de ce site pour vous sentir de mieux en mieux! Cette alimentation est hautement énergisante et guérissante, en plus d’être délicieuse. Elle convient à tout un chacun. A vous de choisir comment intégrer plus de cru dans votre quotidien, à côté d’une alimentation saine de grande qualité, pour atteindre une santé optimale! En savoir plus

      : https://www.simplementcru.ch

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