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Pâté Soleil aux Graines de Tournesol

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Les graines de tournesol sont les plus polyvalentes des graines et oléagineux. Elles sont très digestes, peu coûteuses, faciles à trouver. Elles germent rapidement et nous offrent ainsi des qualités nutritionnelles supérieures, dont un contenu élevé en protéines végétales facilement assimilables.

Ce pâté est très agréable à servir avec des salades et des crudités, sur des biscottes ou en roulades de chou ou de salade avec d’autres légumes croustillants ou des graines germées par- dessus. Cela constitue ainsi un repas nutritif et rassasiant.

Simplement Cru



INGREDIENTS

PRÉPARATION


CONSEILS


  • Amy Webster
  • Recette par

    Mon vœu le plus cher est de vous aider à découvrir l’alimentation la plus saine et la plus naturelle pour vous et pour l’humanité. Depuis 2007 j’enseigne l’alimentation vivante sur SimplementCru.com et je donne de multiples conseils de santé et de mieux-être. Tout commence par l’alimentation, aussi je vous encourage à tester les recettes de ce site pour vous sentir de mieux en mieux! Cette alimentation est hautement énergisante et guérissante, en plus d’être délicieuse. Elle convient à tout un chacun. A vous de choisir comment intégrer plus de cru dans votre quotidien, à côté d’une alimentation saine de grande qualité, pour atteindre une santé optimale! En savoir plus

    : https://www.simplementcru.ch

3 commentaires sur “Pâté Soleil aux Graines de Tournesol

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